Τα αιθέρια έλαια μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της σωματικής και ψυχικής αρμονίας, και σε συνδυασμό με την εφαρμογή μασάζ, μπορούν να έχουν ακόμη πιο ευεργετική επίδραση. Οι αιθέριοι έλαιοι μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από πόνους μυών και αρθρώσεων, στην ανακούφιση από το άγχος και την κατάθλιψη, στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην αντιμετώπιση της αϋπνίας. Είναι σημαντικό να γίνεται προσεκτική χρήση των αιθέριων ελαίων, καθώς μπορούν να είναι επικίνδυνα σε μερικές περιπτώσεις, όπως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή σε περιπτώσεις αλλεργικών αντιδράσεων.
