BSPTS – Barcelona Scoliosis Physical Therapy School
Η μέθοδος BSPTS αποτελεί μια διεθνώς αναγνωρισμένη, επιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση για τη φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση της σκολίωσης.
Βασίζεται στις αρχές της σχολής Schroth, προσαρμοσμένες στα σύγχρονα δεδομένα και στις ανάγκες κάθε ατόμου ξεχωριστά.
Ο στόχος της BSPTS είναι η τρισδιάστατη διόρθωση της σπονδυλικής στήλης μέσα από ειδικά σχεδιασμένες ασκήσεις, εκπαίδευση στάσης και λειτουργική επανεκπαίδευση στις καθημερινές δραστηριότητες.
Τι περιλαμβάνει η BSPTS;
- Ανάλυση του τύπου της σκολίωσης και της στάσης
- Τρισδιάστατη αυτοδιόρθωση (3D autocorrection)
- Ειδική αναπνευστική εκπαίδευση για πλευρικό κλοιό
- Εκπαίδευση σε καθημερινές κινήσεις (ADL education)
- Πρωτόκολλα για παιδιά, εφήβους και ενήλικες
Με τη σωστή καθοδήγηση, η BSPTS βοηθά στη μείωση της εξέλιξης της σκολίωσης, στη βελτίωση της στάσης και στη λειτουργική ενδυνάμωση του σώματος.
Lyon Method
Η Lyon Method είναι μια ολοκληρωμένη και ιστορική σχολή αντιμετώπισης της σκολίωσης, που συνδυάζει την ορθοπεδική υποστήριξη με ειδικά σχεδιασμένες ασκήσεις.
Αποτελεί μία από τις πιο σταθερές και τεκμηριωμένες προσεγγίσεις στην Ευρώπη.
Η μέθοδος εστιάζει στη σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης, στη μυϊκή ισορροπία και στη στήριξη μέσω εξατομικευμένων κηδεμόνων (Lyon Brace), όταν αυτό κριθεί απαραίτητο.
Βασικά στοιχεία της Lyon Method
- Ακριβής αξιολόγηση της σκολίωσης και της δυναμικής της
- Στοχευμένες ασκήσεις για συμμετρική ενδυνάμωση
- Εκπαίδευση στη σωστή στάση και καθημερινή κίνηση
- Συνδυασμός άσκησης και κηδεμόνα όπου χρειάζεται
- Μακροχρόνια παρακολούθηση με δομημένα πρωτόκολλα
Η Lyon Method είναι κατάλληλη για παιδιά, εφήβους και ενήλικες και εφαρμόζεται με ασφάλεια και συνέπεια από ειδικά εκπαιδευμένους θεραπευτές.
PSSE – Physiotherapeutic Scoliosis Specific Exercises (Ν. Καραβίδας)
Η μέθοδος PSSE του Νίκου Καραβίδα αποτελεί μια σύγχρονη, δομημένη και εξατομικευμένη προσέγγιση ειδικά για τη σκολίωση.
Εστιάζει στην ενεργή διόρθωση, στη λειτουργική σταθερότητα και στα επιστημονικά πρωτόκολλα άσκησης που βασίζονται στο πρότυπο της τρισδιάστατης κινησιολογίας.
Η PSSE στοχεύει στην ενεργή συμμετοχή του ασθενή, στη βελτίωση της νευρομυϊκής ελέγχου και στη μεταφορά των διορθώσεων στις πραγματικές καθημερινές δραστηριότητες.
Η φιλοσοφία της PSSE περιλαμβάνει:
- Ανάλυση κλινικού τύπου σκολίωσης
- Τρισδιάστατη διόρθωση και σταθεροποίηση
- Εκπαίδευση κινητικών μοτίβων και λειτουργικής στάσης
- Ενεργητικές ασκήσεις με συμμετοχή του ασθενή
- Συνεχή αξιολόγηση και προσαρμογή του προγράμματος
Η προσέγγιση PSSE είναι κατάλληλη για όλες τις ηλικίες και εφαρμόζεται αποκλειστικά από εξειδικευμένους φυσικοθεραπευτές που έχουν ολοκληρώσει ειδική εκπαίδευση.